web analytics

ติดต่อเรา

ชวนมานาเบะ! เมนูสุขภาพเพื่อความสุขของทุกคนในครอบครัว

วันแม่เป็นช่วงเวลาแห่งความสุขที่ครอบครัวจะได้ใช้เวลาอันอบอุ่นด้วยกัน และยังเป็นโอกาสในการแสดงความรักและความกตัญญูต่อคุณแม่ แม้ว่าปีนี้การล็อกดาวน์ที่ลากยาวมาหลายเดือนอาจจะทำให้เราไม่สามารถออกไปเที่ยวกับครอบครัวหรือพาคุณแม่ไปกินข้าวฉลองวันแม่ข้างนอกบ้านได้ แต่ก็ไม่ควรปล่อยให้ข้อจำกัดภายนอกมาเป็นอุปสรรคต่อการสานสัมพันธ์ของครอบครัว จากผลสำรวจของสวนดุสิตโพลเกี่ยวกับพฤติกรรมครอบครัวไทยในช่วงโควิด-19[1] พบว่าร้อยละ 63 ออกไปกินข้าวนอกบ้านน้อยลง และร้อยละ 75 ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพของตัวเองและคนในครอบครัวมากขึ้น ในเมื่อเราเปลี่ยนแปลงสถานการณ์และปัจจัยภายนอกไม่ได้ ลองมาเปลี่ยนช่วงเวลาที่ต้องอยู่บ้านอันยาวนานนี้ ให้กลายเป็นช่วงเวลาแห่งความสุขของครอบครัวที่เต็มไปด้วยความอบอุ่นและดีต่อสุขภาพกันเถอะ ! ในปีนี้ การฉลองวันแม่กับคุณแม่และครอบครัวจะเป็นที่น่าจดจำ สนุกสนาน และมีรสชาติยิ่งขึ้น ด้วยกลิ่นอายแบบเอเชียนที่จะมาเติมเต็มอาหารโฮมเมดต้นตำรับแท้

Read more

ล็อกดาวน์นี้ไม่มีเหงา เพราะเรามี ‘นาเบะ’ ! เมนูโฮมเมดแบบง่าย ๆ สไตล์ญี่ปุ่น

ท่ามกลางการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ที่ดูเหมือนจะไม่มีวันสิ้นสุดลงง่าย ๆ เชื่อว่าหลายคนยังคงเผชิญกับความเงียบเหงาเพียงลำพังภายใต้มาตรการต่าง ๆ ที่ทำให้ต้องอยู่ห่างไกลจากครอบครัวและเพื่อนฝูง เพราะแม้แต่กิจกรรมที่ทำเป็นประจำอย่างการรับประทานอาหารร่วมกันอย่างสนุกสนาน ก็กลับกลายเป็นเรื่องยากลำบากอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน โรคร้ายนี้ไม่เพียงแต่จะกักขังเราไว้ แต่ยังส่งผลต่อพฤติกรรมและการใช้ชีวิตของเราที่เปลี่ยนไปอย่างมากอีกด้วย จากผลสำรวจของมหาวิทยาลัยสวนดุสิตในปี 2563[1] พบว่าปัจจัยด้านสุขภาพที่คนไทยให้การดูแลเป็นพิเศษสามอันดับแรก ได้แก่ การป้องกันตัวเองจากโควิด-19 (89.48 เปอร์เซ็นต์) อาหารการกิน (68.52 เปอร์เซ็นต์)

Read more