Healthy & Beauty

หลังจากกระทรวงสาธารณสุขได้ประกาศราชกิจจานุเบกษา สั่งห้ามผลิต นำเข้า หรือจำหน่ายอาหารที่มีไขมันทรานส์และอาหารที่มีน้ำมันที่ผ่านกระบวนการเติมไฮโดรเจนบางส่วนเป็นส่วนประกอบ ซึ่งจะเริ่มมีผลในเดือน มกราคม 2562 คนไทยจึงเริ่มตื่นตัวและหันมาใส่ใจเกี่ยวกับผลกระทบต่อการบริโภคอาหารต่างๆ จากมาตราการนี้ แม้ว่ากฎหมายจะมาจากเป้าหมายขององค์กรอนามัยโลก ที่มีจุดประสงค์ในการกวาดล้างไขมันทรานส์ออกจากห่วงโซ่อาหารของโลก เนื่องจากความเสี่ยงต่อสุขภาพจากการบริโภคไขมันทรานส์ แต่ผู้คนในสื่อออนไลน์ยังมีความสับสนเกี่ยวกับข้อเท็จจริง เช่น เราจะทราบได้อย่างไรว่าอาหารแต่ละชนิดแต่ละประเภทนั้น มีส่วนประกอบของไขมันทรานส์หรือไม่? เราจะเลี่ยงมันได้อย่างไร? และเราจะบริโภคอะไรได้บ้าง? ไขมันทรานส์คืออะไร และทำไมถึงต้องหลีกเลี่ยง?

คุณรู้มั้ย?? “โรคความดันโลหิตสูง” อาจนำไปสู่ภาวะที่ร้ายแรงที่สุดถึงขนาดก่อให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองตีบ และกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันซึ่งทำให้ถึงแก่ชีวิตได้ ด้วยปัจจัยเสี่ยง อาทิ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ การรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ ความเครียด หรือแม้แต่ความตื่นเต้นที่มากเกินไป ดังนั้นเราควรทำความเข้าใจพื้นฐานเกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง และวิธีรับมือกับโรคนี้แบบไม่ต้องใช้ยาด้วย เคล็ดไม่ลับ ฉบับ “4 อ.” “อ – อาหาร” :

ปัจจุบันคนไทยป่วยด้วยโรคไตเรื้อรังประมาณ 8 ล้านคน เป็นผู้ป่วยไตเรื้อรังระยะสุดท้ายประมาณ 100,000 คน ที่ต้องได้รับการฟอกเลือดด้วยเครื่องไตเทียม หรือล้างไตทางช่องท้อง  และมีจำนวนผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะสุดท้ายรายใหม่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องประมาณ 20,000 คนต่อปี หรือคิดเป็นร้อยละ 15-20 ต่อปี หากไม่รีบแก้ไข คาดว่าใน 5 ปีข้างหน้าจะมีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มสะสมเป็นกว่า 2 แสนราย

หากพูดถึง “โรคหัวใจ” หลายคนมักเข้าใจว่า เป็นโรคของคนวัยกลางคนและผู้สูงอายุ สำหรับผู้ที่มีอายุน้อยมักเข้าใจว่าโรคหัวใจนั้นเป็นโรคที่ไกลตัว แต่แท้จริงแล้ว “โรคหัวใจ” สามารถเกิดขึ้นกับคนในทุกเพศทุกวัย ทุกช่วงอายุ อีกทั้งยังเป็นสาเหตุนำไปสู่การเสียชีวิตอันดับ 1 ของคนไทยและทั่วโลก นายแพทย์สันติชัย กาลเนาวกุล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านแพทย์ศัลยกรรมทรวงอก ศูนย์รักษาโรคหัวใจ และหลอดเลือดครบวงจร โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 3 อินเตอร์

โบยบินบนผืนผ้าเพื่อหุ่นสวยสุขภาพดีไปกับเรา ที่ไลฟ์สไตล์ ฟิตเนส เซ็นเตอร์ ชั้น 26 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ฯ เซ็นทรัลเวิลด์ ขอเชิญคุณมาโลดแล่น พริ้วไหวบนผืนผ้า เพื่อหุ่นสวย สุขภาพดี กับเทรนด์สุดฮิตของการออกกำลังกาย กับ “โยคะฟลาย” หรือโยคะแบบลอยตัวบนผืนผ้า อีกทั้งยังรวบรวมศาสตร์ของการออกกำลังกายถึง 5 ศาสตร์ อาทิ

เมืองพัทยา ร่วมกับ จังหวัดชลบุรี การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย และการกีฬาแห่งประเทศไทย ผนึกภาคเอกชน เปิดการแข่งขัน “พัทยามาราธอน ประจำปี 2561” การแข่งขันระดับนานาชาติครั้งที่ 27 ณ ถนนสายชายหาดเมืองพัทยา จังหวัดชลบุรี  โดยได้รับเกียรติจาก นายภัครธรณ์ เทียนไชย ผู้ว่าราชการจังหวัดชลบุรี และ พลตำรวจตรี

LIFESTYLES ON 26 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์และบางกอกคอนเวนชันเซ็นเตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์ ขอเชิญคุณมาโยก ย้าย ฮุกซ้าย ฮุกขวา ไปกับศิลปะการต่อสู้ประจำชาติไทยที่กำลังอินเทรนด์สุด ๆ ในเวลานี้ กับ คลาสพื้นฐานมวยไทย ที่จัดอยูในหมวดคาร์ดิโอ โดยการออกหมัด เท้า เขา ศอก และการเคลื่อนไหวส่วนต่าง

หลังประสบความสำเร็จอย่างมากในการจัดงานครั้งแรกในปีที่ผ่านมา โปรแกรมการแข่งขันจักรยาน Bangkok Bank CycleFest 2018 จะกลับมาตอกย้ำความสนุกสนานตื่นเต้นให้กับนักปั่นทุกเพศทุกวัย ทั้งมือสมัครเล่นและมืออาชีพกว่า 3,000 คน ที่เมืองพัทยาอีกครั้ง ในวันที่ 24-25 พฤศจิกายน 2561 ณ สยามคันทรีคลับ พัทยา Bangkok Bank