Healthy & Beauty

จากสถานการณ์ของโรคระบาดโควิด-19 ที่กำลังวิกฤต กระทรวงสาธารณสุขได้ออกมาประกาศขอความร่วมมือให้ประชาชนทุกคนพยายามอยู่ภายในบ้านหรือที่พักอาศัยของตัวเอง และทำ Social Distancing เว้นระยะห่างทางสังคม เพื่อหยุดการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 เพราะถ้าหากทำได้ นั่นหมายความว่าจะยิ่งช่วยลดจำนวนผู้ติดเชื้อให้น้อยลงได้ แต่สำหรับผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นกลุ่มเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากที่สุด การอยู่บ้านนาน ๆ อาจทำให้ผู้สูงอายุเกิดรู้สึกเบื่อและเหงา รวมถึงเรื่องของสุขภาพที่อาจถดถอยลงไปเรื่อย ๆ ‘ยังแฮปปี้ YoungHappy’

นับตั้งแต่ฮ่องกงพบเคสผู้ติดเชื้อไวรัสโควิด-19 รายแรกๆ เมื่อต้นปีที่ผ่านมา เราก็ได้เห็นภาพความร่วมมือร่วมใจของประชาชนชาวฮ่องกง รวมทั้งภาคเอกชนและภาครัฐที่ทำงานร่วมกันอย่างแข็งขันตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความปลอดภัยของทุกคนในพื้นที่และให้ทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้นับตั้งแต่ฮ่องกงพบเคสผู้ติดเชื้อไวรัสโควิด-19 รายแรกๆ เมื่อต้นปีที่ผ่านมา เราก็ได้เห็นภาพความร่วมมือร่วมใจของประชาชนชาวฮ่องกง รวมทั้งภาคเอกชนและภาครัฐที่ทำงานร่วมกันอย่างแข็งขันตลอด 24 ชั่วโมง เพื่อความปลอดภัยของทุกคนในพื้นที่และให้ทุกอย่างดำเนินไปอย่างราบรื่นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ทั้งธุรกิจรายย่อยที่ดำเนินมาตรการเฝ้าระวังอย่างเข้มข้น และหน่วยงานภาครัฐที่ได้ออกนโยบายเพื่อกำหนดควบคุมสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้น ส่งผลให้ฮ่องกงยังคงขับเคลื่อนต่อไปข้างหน้า ไปพร้อมกับพลเมืองในฮ่องกงที่ได้ปฏิบัติตามมาตรการต่าง ๆ

เราคนไทยจะสู้ไปด้วยกัน… สุพัตรา เป้าเปี่ยมทรัพย์ หญิงแกร่งแห่งค่ายพฤกษา จับมือ นพ.กฤตวิทย์ เลิศอุตสาหกูล บริษัท โรงพยาบาลวิมุต โฮลดิ้ง จำกัด เปิด Hotline สายด่วนเฉพาะกิจของโรงพยาบาลวิมุตในเครือพฤกษา เพื่อร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการช่วยเหลือคนไทยต้านการแพร่กระจายไวรัสโควิด-19 รับสายให้คำปรึกษาแก่คนไทยทั่วประเทศโดยไม่มีค่าใช้จ่าย ตามเจตนารมย์ของโรงพยาบาลวิมุตที่เกิดขึ้นบนความตั้งใจที่อยากให้คนไทยมีสุขภาพแข็งแรง  หากสงสัยไวรัสโควิด-19 มีอาการคล้ายไข้หวัด เช่น  มีไข้

จะดีแค่ไหนในช่วงเวลาที่ต้องนั่งทำงานที่บ้านแบบนี้ แล้วมีของว่างเติมพลังยามบ่ายที่มาพร้อมรสชาติที่ถูกปาก ไม่ทำร้ายหุ่น แถมยังอุดมไปด้วยสารอาหารที่สามารถสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายได้ ส่วนจะมีเมนูอะไรบ้างนั้น เนสท์เล่ คัดสรร 4 ไอเดียของว่างที่ควรมีติดบ้าน ตามหลักคนไทยแข็งแรงด้วย 3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย และอารมณ์ มาเสิร์ฟให้แล้ว รับรองว่า เป็นเมนูที่กินได้บ่อยไม่ต้องกลัวเบื่อ สามารถ DIY ได้หลากหลายเมนู ไม่ว่าจะกินคนเดียว

เข้าสู่เดือนเมษายนแล้ว ท่ามกลางสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าวขึ้นเรื่อย ๆ และสถานการณ์การระบาดของโรคโควิด -19 ก็ยังคงมีผู้ติดเชื้อเพิ่มมากขึ้นเช่นกัน  หลายหน่วยงานพร้อมใจลดความเสี่ยงด้วยการให้พนักงาน “Work From Home”  “อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ”  ถึงเราจะไม่ได้เข้าไปนั่งทำงานในออฟฟิศ    แต่ก็อย่าละเลยความเสี่ยงในการนั่งทำงานที่บ้าน  เพราะหากปฏิบัติตนไม่ถูกต้อง ก็อาจจะส่งผลให้เราป่วยเป็น โรคออฟฟิศซินโดรม ได้โดยไม่รู้ตัว ออฟฟิศซินโดรม